چگونه روزی نیم کیلو چربی بسوزانیم؟
برای کاهش نیم کیلوگرم از چربی بدن باید حدود ۳۵۰۰ کالری اضافی را با انجام فعالیت جسمی بسوزانید.
برای کاهش نیم کیلوگرم از چربی بدن باید حدود ۳۵۰۰ کالری اضافی را با انجام فعالیت جسمی بسوزانید.
یک متخصص تغذيه گفت: به دلیل این که درمان چاقی، بازار خوب و پرسودی دارد افراد بسیاری به تبلیغات دروغین برای کسب سود روی …
محققان متوجه شدهاند مصرف منظم غذاهای سالم و دوری از رژیمهای غذایی موقت بهترین راه برای حفظ تناسب اندام است.
نوسانات وزنی باعث ایجاد مشکلاتی در لباس پوشیدن و یا انتخاب لباس مناسب می شود.
به تازگی خبری جدید در مورد لنوو منتشر شده است که نشان می دهد این شرکت قصد دارد به زودی از اولین تبلت تاشو خود رونمایی ک…
رب انار برای لاغری و چربی سوزی بسیار مفید است به همین دلیل بهتر است در برنامه غذایی روزانه تان باشد.
اندام همسرتان نسبت به زمانی که با هم ازدواج کردید تغییر کرده؟ یا شاید هم زنی هستید که اندام شوهرتان کاملا بهم ریخته و…
مصرف انگور به تنهایی از صبح تا ظهر لاغر کننده و مصرف آن همراه با غذا چاق کننده است.
متخصصان تغذیه برای کاهش وزن مصرف چند ماده خوراکی را معرفی می کنند.
نتیجه تحقیقان نشان داده است که پیروی از رژیم غذایی برای دوران شیردهی برای تولید شیر با کیفیت ضروری نیست اما مادران…