این نوشیدنی کاهش وزن را تا 2 برابر افزایش میدهد
محققان دریافتند نوشیدن روزانه یک پیمانه شیر کم چرب میتواند به کاهش وزن ۲ برابری کمک کند.
محققان دریافتند نوشیدن روزانه یک پیمانه شیر کم چرب میتواند به کاهش وزن ۲ برابری کمک کند.
فوق تخصص جراحی ستون فقرات گفت: دردهایی که صرفا شب اتفاق میافتد و روز برطرف میشود معمولا مکانیکال هستند، کاهش وزن و…
نخوردن کربوهیدرات را فراموش کنید، لازم نیست به خودتان سختی بدهید تا لاغر شوید و دوباره پس از مدتی به وزن قبلی…