لاغری با نور خورشید را تجربه کنید


9 دی 1397 - 23:40
لاغری با نور خورشید راهی بدون دردسر و بدون صرف هزینه های گزاف است

به گزارش مشهد فوری،لاغری سریع و آسان خواسته ای است که اکثر افراد با اضافه وزن به دنبال آن هستند و به همین دلیل هر دارویی را مصرف و هزینه ای را صرف می کنند غافل از اینکه با یک سری عوامل طبیعی می توانند در این راه بسیار موثر باشند. در ادامه این بخش از سلامت نمناک با فواید نور خورشید برای لاغری آشنا می شوید.لاغری سریع

محققان به تازگی به این نتیجه رسیده اند که با قرار گرفتن در معرض نور خورشید می توان اضافه وزن و دیابت نوع 2 را کاهش داد.

مطالعات نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض نور خورشید حال در حال پیاده روی و یا به طور گرفتن آفتاب به اندازه ی متوسط سبب می شود که پوست گازی به نام نیتریک اکسید از خود تولید کند. گاز نیتریک اکسید به عنوان یک عامل موثر و فوق العاده مثبت در کاهش وزن عمل می کند و موجب تناسب اندام می شود.

عوامل مهم در داشتن تناسب اندام

پروفسور دیوید ری از دانشگاه منچستر می گوید:این مطالعات نشان می دهد که عواملی به جز داشتن رژیم های غذایی سخت و مصرف داروهای پر عوارض می تواند فرد را در مسیر تناسب اندام قرار دهد.

توصیه می شود که برای داشتن یک سبک زندگی سالم در طول روز حتما در زیر نور خورشید به اندازه البته نه زیاد و نه به اندازه ی کم پیاده روی داشته باشید تا پوستتان کمی در معرض نور خورشید قرار گیرد و با تولید گاز نیتریک اسید منجر به تناسب اندام شما شود.

همچنین محققان بر این باورند که نور خورشید در کاهش درصد دیابت نوع 2 نیز از این طریق موثر عمل می کند. این محققان بر این باروند که کودکان نیز بایستی به اندازه متوسط در معرض نور خورشید قرار گیرند چرا که استخوان های آنها به دلیل طی کردن مراحل رشد به ویتامین دی نیاز دارد که با این روش این نیاز تا حدی برطرف می شود.

لاغری با نور خورشید راهی بدون دردسر و بدون صرف هزینه های گزاف است

پایگاه خبری مشهد فوری (mashhadfori.com)

به گزارش مشهد فوری،لاغری سریع و آسان خواسته ای است که اکثر افراد با اضافه وزن به دنبال آن هستند و به همین دلیل هر دارویی را مصرف و هزینه ای را صرف می کنند غافل از اینکه با یک سری عوامل طبیعی می توانند در این راه بسیار موثر باشند. در ادامه این بخش از سلامت نمناک با فواید نور خورشید برای لاغری آشنا می شوید.لاغری سریع

محققان به تازگی به این نتیجه رسیده اند که با قرار گرفتن در معرض نور خورشید می توان اضافه وزن و دیابت نوع 2 را کاهش داد.

مطالعات نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض نور خورشید حال در حال پیاده روی و یا به طور گرفتن آفتاب به اندازه ی متوسط سبب می شود که پوست گازی به نام نیتریک اکسید از خود تولید کند. گاز نیتریک اکسید به عنوان یک عامل موثر و فوق العاده مثبت در کاهش وزن عمل می کند و موجب تناسب اندام می شود.

عوامل مهم در داشتن تناسب اندام

پروفسور دیوید ری از دانشگاه منچستر می گوید:این مطالعات نشان می دهد که عواملی به جز داشتن رژیم های غذایی سخت و مصرف داروهای پر عوارض می تواند فرد را در مسیر تناسب اندام قرار دهد.

توصیه می شود که برای داشتن یک سبک زندگی سالم در طول روز حتما در زیر نور خورشید به اندازه البته نه زیاد و نه به اندازه ی کم پیاده روی داشته باشید تا پوستتان کمی در معرض نور خورشید قرار گیرد و با تولید گاز نیتریک اسید منجر به تناسب اندام شما شود.

همچنین محققان بر این باورند که نور خورشید در کاهش درصد دیابت نوع 2 نیز از این طریق موثر عمل می کند. این محققان بر این باروند که کودکان نیز بایستی به اندازه متوسط در معرض نور خورشید قرار گیرند چرا که استخوان های آنها به دلیل طی کردن مراحل رشد به ویتامین دی نیاز دارد که با این روش این نیاز تا حدی برطرف می شود.

159 /96

نظرات
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما پس از تایید توسط مدیر سایت منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت و افترا باشند منتشر نخواهند شد.
  • پیام هایی که غیر از زبان پارسی یا غیر مرتبط باشند منتشر نخواهد شد.